Come funziona il monitoraggio della pressione arteriosa con un tracker?
Qual è l’importanza del monitoraggio della pressione arteriosa durante l’allenamento?
Il monitoraggio della pressione arteriosa durante l’allenamento è fondamentale per garantire sicurezza e ottimizzare le prestazioni. Durante l’esercizio fisico, il cuore pompa più sangue per soddisfare l’aumento del fabbisogno di ossigeno dei muscoli. Di conseguenza, la pressione arteriosa aumenta. Se la pressione sale eccessivamente o se rimane elevata anche dopo l’allenamento, potrebbe indicare un problema di salute. Monitorare la pressione arteriosa durante l’esercizio fisico può quindi aiutare a identificare eventuali anomalie e a regolare l’intensità dell’allenamento per massimizzare i benefici e minimizzare i rischi.
Come funziona la tecnologia di monitoraggio della pressione arteriosa nei tracker fitness?
I tracker fitness utilizzano la tecnologia fotopletismografica (PPG) per monitorare la pressione arteriosa. Questa tecnologia sfrutta il fenomeno per cui il sangue assorbe più luce rispetto ai tessuti circostanti. Quando il cuore batte, il volume di sangue nelle arterie aumenta, causando un aumento dell’assorbimento di luce. Questi cambiamenti di luce vengono rilevati dal sensore del tracker, che li traduce in lettura della pressione arteriosa. È importante notare che la precisione di questa misurazione può variare a seconda della posizione del tracker sul corpo e del livello di attività fisica.
Come si utilizza un tracker fitness per monitorare la pressione arteriosa?
Per monitorare la pressione arteriosa con un tracker fitness, è necessario indossare il dispositivo al polso o al torace, a seconda del modello. Alcuni tracker richiedono di rimanere fermi per alcuni secondi per ottenere una lettura accurata, mentre altri possono monitorare la pressione arteriosa in tempo reale durante l’allenamento. I dati raccolti dal tracker possono poi essere visualizzati direttamente sul dispositivo o sincronizzati con un’app o un software per un’analisi più dettagliata.
Come UPTIVO utilizza la tecnologia dei tracker per il monitoraggio della pressione arteriosa?
UPTIVO utilizza dispositivi indossabili come Uptivo Belt D e Uptivo Lightband, che sono dotati di sensori PPG per monitorare la pressione arteriosa dei clienti durante gli allenamenti. Questi dispositivi inviano i dati raccolti alla piattaforma UPTIVO, che li analizza e li visualizza in tempo reale. In questo modo, i trainer possono monitorare l’intensità dell’allenamento e regolarla in base ai dati sulla pressione arteriosa, mentre i clienti possono vedere i loro progressi e capire meglio come il loro corpo reagisce all’esercizio fisico.